Minggu, 26 Oktober 2014

Penyebab Penyakit Asam Urat

Apakah anda pernah mendengar penyakit asam urat? Tentunya sebagian orang pasti pernah mendengar penyakit tersebut. Apa penyebab dari penyakit asam urat tersebut? Asam urat disebabkanoleh penumpukan zat purin dalam tubuh yang berlebihan, sehingga kinerja ginjal tidak mampu mengeluarkan asam urat secara baik dan membentuk Kristal yang mengendap pada sendi-sendi tubuh. Zat purin tersebut dihasilkan oleh makanan yang setiap hari kita konsumsi. Nah pertanyaanya bagaimana cara mengobati penyakit asam urat tersebut? Berikut ulasanya.

Berikut tips bagaimana cara mengobati penyakit asam urat :

1. Minum air putih : perbanyaklah minum air putih karena dapat mengeluarkan zat purin berlebih pada tubuh serta mringankan kinerja ginjal dan detoxifikasi.

2. Hindari buah-buahan yang dapat menimbulkan asam urat seperti air kelapa, alpukat, nanas, durian.

3. Hindari minuman yang mengandung alkohol karena dapat memacu bertambahnya zat purin.

4. Hindari mengkosnsumsi makanan yang mengandung kacang-kacangan seperti kacang tanah, kacang hijau, kacang mete, kacang kedelai serta olahan kacang lainya seperti tempe dan susu kedelai.

5. Hindari makanan yang dapat memacu asam urat seperti, jeroan, babat, telur dan makanan yang dikemas dalam kaleng.

6. Dianjurkan untuk mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C seperti jeruk, strawberi dan pepaya.

7. Kurangi makananan yang mengadung glukosa seperti permen, syrup, gulali dan gula.

8. hindarilah bekerja terlalu keras dan berlebihan.

Beberapa faktor resiko yang dapat menyebabkan seseorang mengalami penyakit asam urat yaitu :

1. Faktor gaya hidup yang sering mengkonsumsi makanan yang berpotensi dapat menimbulkan penyakit asam urat serta mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol.

2.Faktor keturunan :beberapa orang yang memiliki riwayat asam urat dapat beresiko terkena penyakit asam urat.

3. Faktor obat-obatan yang dikonsumsi : diharapkan sebelum meminum obat-obatan, tidak ada salahnya kosultasi dahulu pada dokter untuk menghindari timbulnya penyakit asam urat tersebut.


Demikianlah pembahasan singkat tentang penyebab penyakit asam urat, yang terpenting adalah selalu menjaga kesehatan dan pola makan yang sehat serta di imbangi dengan olahraga yang cukup dapat menghindarkan anda dari penyakit. Apabila tips di atas tidak berpengaruh bagi tubuh anda, ada baiknya jika anda konsultasi dengan dokter ahli. Terimakasih semoga bermanfaat.

Sabtu, 25 Oktober 2014

Gejala asam urat dan pencegahannya

P
enyakit asam urat sering kali membuat seseorang meremehkan gejala-gejala yang timbul dalam tubuh. Gejalaasam urat dan pencegahannya judul dari artikel yang buat kali ini. Penyakit asam urat merupakan suatu penyakit yang disebabkan adanya penumpukan zat purin yang tidak dapat di proses dalam ginjal anda. Namun saat kondisi tertentu fungsi ginjal ini tidak mampu lagi nmengeluarkan zat asam urat.
Kristal-kristal ini menumpuk pada sendi-sendi seperti tumit, jari kaki dan tangan dan siku-siku. Gejala asam urat memang mirip dengan gejala-gejala lain seperti rematik. Gejala ini antara lain:
1.       Tahap I
Gejala ini berlangsung selama 5-7 hari yang secara tiba-tiba muncul serangan penyakit asam urat dan secara tiba-tiba pula hilang tanpa pengobatan. Serangan yang dimaksud yaitu serangan artritis yang khas.
2.       Tahap II
Setelah adanya serangan awal atau tahap awal ini, maka akan berlangsung kembali gejala berikutnya yaitu dalam jangka 1-2 tahun. Terkadang serangan itu sampai 10 tahun. Gejala ini sudah terlambat untuk mencegah zat purin yang sudah menyebar ke tiap sendi-sendi.
3.       Tahap III
Peradangan ini gejala yang terkhir pada penderita penyakit asam urat. Tofus merupakan benjolan yang besar pada persendian yang terjadi pada penyakit asam urat.
Pencegahan yang biasa dilakukan yaitu:
1.       Menghindari konsumsi makanan yang banyak mengandung zat asam urat. Makanan yang dimaksud seperti jeroan.
2.       Menghindari buah-buahan yang beriso menimbulkan penyakit asam urat.
3.       Untuk penderita yang kegemukan dapat melakukan diet agar lemak yang ada dalam tubuh tidak menghambat proses kerja ginjal.
4.       Lebih memperbanyak konsumsi air putih sehari 5-8 gelas setiap harinya.

Pengobatan yang dilakukan dapat secara medis maupun herbal. Beberapa Gejala asam urat dan pencegahannya dapat memberikan kemudahan kita mengetahui segala yang di keluhkan terhadap penderita penyakit asam urat. Sekarang ini lebih banyak pengobatan medis yang ampuh melawan penyakit ganas sekalipun. Semoga selalu bermanfaat bagi penderita asam urat maupun orang yang masih sehat.

Gejala asam urat dan makanan yang dilarang

A
pa Gejala asam urat dan makanan yangdilarang untuk dikonsumsi? Sebelum menjawab pertanyaan tersebut alangkah baiknya kita dapat mengetahui beberapa mengenai asam urat ini. Penyakit asam urat merupakan suatu penyakit yang menyerang persendian dan akan membuat pasien merasa sangat nyeri. Penyakit ini bisa menyerang kepada siapa saja tidak peduli berapa pun  umurnya dan apa pun jenis kelaminnya. Resiko terbesar untuk terserang menyakit asam urat ini akan terjadi pada seseorang yang mengalami obesitas.
Penyebab penyakit asam urat adalah berlebihnya kandungan zat purin yang mengendap pada persendian. Zat purin banyak terdapat pada daging sapi, ikan dan jeroan. Zat purin yang mengendap dalam jumlah yang banyak akan berakibat terjadinya peradangan dan pembengkakan pada persendian. Ada beberapa jenis makanan yang di anjurkan tidak dikonsumsi oleh penderita asam urat. Berikut beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi agar kadar purin tidak menungkat :
1.       Seafood seperti ikan, kepiting, cumi – cumi dan kerang
2.       Minuman beralkohol
3.       Makanan berkemasan kaleng
4.       Jeroan baik jeroan sapi ataupun jeroan kambing
5.       Semua bahan pangan berbahan dasar kacang – kacangan
6.       Ikan tawar, daging baik daging sapi, ayam dan kambing
7.       Sayuran seperti asparagus, bunga kol, bayam, dan jamur
8.       Buah seperti durian dan air kelapa
Untuk gejala pada penyakit asam urat yang sering terjadi adalah pembengkakan pada sendi yang di akibatkan karena terjadinya penumpukan zat purin yang menjadi salah satu penyebab kenapa bisa terkena penyakit asam urat. Gejala yang dialami oleh penderita asam urat selalu sama seperti gejala – gejala pada umumnya seprti merasa nyeri pada sendi, sering merasa linu dan rasa sakit yang kadang hilang tetapi suatu saat rasa sakit itu muncul kembali.

Dengan mengetahui Gejala asam urat danmakanan yang harus dilarang diharapkan kita jadi semakin waspada dengan penyakit ini. Serta selalu melakukan pencegahan terhadap diri sendiri sebelum penyakit asam urat menyerang tubuh kita.

Gejala asam urat dan cara mengobatinya

B
erikut ini adalah beberapa gejala yang umum terjadi pada penyakit asam urat dan bagaimana cara untuk mencegah agar tidak terserang penyakit asam urat. Berikut di jelaskan Gejala asam urat dan cara mengobatinya. Asam urat adalah penyakit yang menyerang persedian. Persendian yang terserah asam urat akan mengalami kritalisasi purin. Dampak pada seseorang tersebut akan merasakan sakit pada persendian karena kristalisasi tersebu.
Berikut beberapa gejala yang menyertai penyakit asam urat :
1.       Terjadi peradangan sendi
2.       Terdapat tonjolan pada persendian
3.       Batu ginjal
4.       Gagal ginjal
Jika ada gejala pasti ada cara untuh mencegah penyakit tersebut. Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mencegah penyakit ini :
1.       Hindari saat mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung zat purin
2.       Minum kopi berguna menurunkan kadar asam urat
3.       Berhenti mengkonsumsi alkohol
4.       Perbanyak minum air putih
5.       Olah raga rutin
6.       Hindarai makanan yang banyak mengandung lemak
Itulah beberapa gejala dana cara mencegah asam urat pada diri kita. Beberapa cara untuk mencegah asam urat diatas hanya menjadi faktor tertentu yang bisa dijadikan panduan kita untuk menghindari dari penyakit asam urat.
Penyakit ini akan mengakibatkan beberapa penyakit lain untuk menyerang pasien. Langkah yang tepat dan benar dalammenangani gejala awal dari asam urat akan menjadi jalan apakah menyakit ini akan kambuh di waktu yang akan datang. Asam urat bisa disembuhkan asal pasien mau untuk melakukan langkah – langkah pencegahan dan merubah pola hidup sehingga mampu untuk menekan kadar purin dalam tubuh.

Penjelasan Gejala asam urat dan cara mengobatinya saya rasa sudah jelas. Perlu untuk mengontrol pola makan dan pola hidup agar penyakit asam urat yang dideritanya tidak kambuh kembali. Semua tergantung pada sikap dari penderita penyakit asam urat. Jika tetap pada pola makan dan pola hidup yang slah maka proses pengobatan akan berjalan sia – sia. Terima kasih.

Dampak negatif penyakit asam urat

S
etiap penyakit yang menjangkit tubuh kita pasti ada dampak negatifnya. Tidak hanya dampak negatif penyakit asam urat saja tetapi akibat dari setiap penyakit yang akan mempengaruhi proses kerja organ dalam tubuh juga terganggu. Maka tak heran kalau sudai berusia lanjut sering terjadinya komplikasi.

Adakalanya efek atau Dampak negatif penyakit asam urat yang sudah terlalu parah karena menahun yang tidak ada penanganan maka menyebabkan kristal-kristal asam urat menumpuk pada sendi-sendi yang rasanya sakit sekali. Hal tersebut akan menimbulkan beberapa kali bahkan sering kambuh secara terus menerus dalam jangka waktu yang lama rasa sakit itu akan hilang. Akibat dari rasa nyeri sehingga dapat mengganggu anda untuk beraktivitas bahkan untuk di gerakkan begitu sakit sekali.

Gejala lain seperti tampak kemerahan dan terjadinya pembengkakan pada daerah yang terkena penyakit asam urat ini. Jika yang dirasakan atau dikeluhkan oleh penderita merupakan gejala awal maka segera lakukan tindakan pengobatan baik secara medis atau herbal. tindakan secara medis biasanya akan diberikan obat-obatan berupa anti – inflamasi yang berguna untuk peradangan dan rasa nyeri serta obat-obatan untuk menurunkan kadar asam urat tinggi yang ada dalam setiap aliran darah penderita penyakit asam urat. Selain obat – obat dokter tidak menutup kemungkinan penderita penyakit asam urat akan melakukan pengobatan secara herbal.

Pengobatan saja tidak cukup untuk menyembuhkan penyakit asam urat jika pola makan tidak di jaga dengan benar. Pola makan yang sehat dengan memperhatikan setiap kandungan yang di konsumsi dapat mengurangi rasa sakit penyakit asam urat. Diet merupakan pengobatan yang dapat mecegah penderita asam urat tidak merasakan kambuh, karena porsi makan yang di jaga betul.

Terpenting untuk Dampak negatif penyakit asam urat ini selalu berusaha memberikan pengobatan pada gejala awal asam urat ini, karena ditakutkan nantinya akan menyerang bagian organ tubuh lainnya seperti ginjal, hati, jantung dan masih banyak lainnya. Semoga selalu terhindar dari segala penyakit.